七里街道开展“明升体育健康汉台共建共享”健康教育知识讲座

　　明升体育为深入实施健康中国战略，推进健康汉台行动，进一步提高全处广大干部职工健康意识、传播健康理念明升体育、倡导健康行为，改变不良饮食习惯和生活方式。近日，七里街道办事处邀请安全健康教育网陕西站高级讲师陈静，在办事处开展了“健康汉台，共建共享”健康教育知识讲座，各村（社区）党支部书记、妇女主任及相关工作人员参加了讲座。

　　活动中，陈讲师用专业的医学知识，结合学员群体特点，从突发意外事故的应急处理（CPR急救、创伤、出血等）入手，讲解了遇到紧急情况如何抢救，心跳停止的判断，人工呼吸和心肺复苏按压要求及按压程度的操作方法等CPR流程，动员大家进行现场操作。并通过实例讲解，引导机关干部养成适当锻炼、合理膳食、作息规律的生活方式，多吃清淡、易消化、富含维生素的食物，例如新鲜的蔬菜、水果等。保持乐观、积极的生活态度，使身体与心理共同健康。

　　参训学员们纷纷表示，此次中医健康教育知识讲座通俗易懂，贴近生活，具有很强的实用性，提高了广大干部对养生的重视。大家纷纷表示此次活动受益良多，有利于树立正确的健康理念，增强自我防护意识，并表示希望今后多多组织此类活动，办事处今后也会继续组织开展健康教育讲座，努力营造全民健康生活的良好氛围。