明升体育爱护眼睛 从小做起

　　明升体育6月6日是第26个全国“爱眼日”。近日，市卫生健康委组织各医院的眼科医生到各个学校开展爱眼护眼的科普讲座。

　　“同学们知道近视是怎么形成的吗?那日常生活中我们应该怎么预防近视呢？”6月4日下午，市立医院眼科医生陶熙硕来到高新区第一小学，为学生们上了一堂以“保护视力 远离近视”为主题的爱眼课，提高学生们爱眼护眼的意识，防控青少年近视。5月31日，还到鲸园小学给同学们眼护眼知识科普。

　　课堂上，医生首先为学生们讲解了眼球发育、屈光不正的相关知识，讲述了近视的危害、近视影响因素和近视的误区，并告诉学生们近视防控的5个注意事项。“今天我学习到平常连续用眼时间不能超过一个小时，电子产品的使用时间不能超过15分钟，生活中饮食、睡眠、户外运动对我们的眼睛都有影响，我以后要多进行户外运动，并且要经常远眺、做眼保健操来保护好我的眼睛。”高新区第一小学二年级学生张梓安说。

　　此外，市中医院眼科医生杨华伟、市妇幼保健院眼科主任孙靖、威海卫人民医院眼科医生徐海宁分别到威海市实验中学、威海市实验小学、威海市塔山小学为学生们科普爱眼知识，讲解近视防控的意义，市中医院眼科医生杨华伟还给学生们讲解了眼镜的历史、功能和佩戴技巧，一场场生动有趣的“爱眼课”，受到老师和同学们的一致好评。

　　“我们平常是通过科普类的小视频、班会课来给学生们讲解，但医生更专业，有针对性，给出的意见都非常实用，便于学生们记忆，我们也会将今天医生讲座的课件发给各班班主任明升体育，加深学生们科学用眼的意识。”塔山小学大队辅导员王红艺说，学校将邀请家长一起学习爱眼科普知识，提高家长的意识，监督学生的用眼卫生和生活习惯，每个学期还会举行眼保健操大赛和用眼习惯展示大赛，督促学生们科学用眼。

　　为呼吁全社会增强爱眼护眼意识，市卫生健康委紧紧围绕“关注普遍的眼健康”主题，在全市开展眼健康科普宣传、眼科义诊、眼健康大讲堂等系列活动，大力宣传关注全年龄段全生命期眼健康的重要意义，重点关注儿童青少年和老年人两个群体，全方位科普近视、白内障、眼底病等眼病防治（控）知识，提高眼健康知晓度。

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