湖口县双钟镇开展重阳节老年人健康知识讲座明升体育（组图）

　　明升体育大江网/九江头条客户端讯 为弘扬中华民族的传统美德，倡导全社会尊老、敬老、爱老、助老，在重阳佳节即将到来之际，10月14日上午，湖口县双钟镇开展“我们的节日——重阳节”老年人健康知识讲座志愿服务活动。

　　本次健康讲座请来了社区王医生主讲，讲座以“老年人如何在秋冬季节保养心脑血管”为主题，针对老年人心老血管衰老原因、生理特点明升体育、心理特点和常见营养问题进行了分析总结，对老年人日常饮食中的注意事项和营养搭配原则进行了重点讲解。同时告诫大家在日常生活中怎样保持健康的生活方式，发生“三高”应该如何理性处理等内容。活动最后，还为前来参与听讲的老年人测量了血压。

　　此次讲座，和老年人健康息息相关，大家受益匪浅明升体育，进一步激发了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识。（湖口县双钟镇供图）

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