荥阳市交通运输局开展健by体育康知识培训 - 中原经济网 - 河南经济报网河南报社主办
发布时间：2023-08-01 02:03:04点击量：
by体育为进一步提升职工健康知识水平，预防疾病的发生,7月4日下午，荥阳市交通运输局邀请河南省安全健康教育中心宣教处主任梅东风，开展主题为“珍惜生命 关爱健康”的健康教育培训。
梅老师用图文并茂的形式和生动的语言重点讲解了心脑血管疾病的预防和应急救护知识，并现场演示了如何进行心肺复苏等注意事项;对高血压与三大慢性职业病(肩周炎、颈椎病by体育、腰椎间盘突出)的危害和预防改善等健康知识进行了重要讲解;介绍了肩井穴、委阳穴、小海穴、足三里、大横穴、命门穴、关元穴等7个穴位的健康知识和保健应用，引导广大职工要加强自我保健意识。
培训课堂上气氛活跃，广大员工纷纷表示，要进一步增强自我保健意识by体育，自觉养成良好的生活、工作习惯，加强体育锻炼，以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力面对工作和生活。
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