by体育汉阴县城关镇：健康讲座助力老年群体健康生活

　　by体育阳光讯( 记者 李孝华 通讯员 张辉）为全面提升居民健康素养和防病意识，强化中老人群体养生保健理念by体育，倡导科学健康的生活方式。连日以来，汉阴县城关镇携手县妇幼保健院以“科学健身助力老年健康”为主题，开展了中老年人卫生健康知识进社区活动。

　　健康知识讲座现场，医务人员用通俗易懂的语言将健康理论进行了深入的讲解，着重从老年人合理膳食、科学运动等方面展开宣讲，并向大家介绍了心脑血管疾病、高血压、糖尿病等防治知识，通过现场示范“养心操”，引导他们树立防护意识，培养健康生活习惯。参加讲座的老年人听得津津有味，现场气氛十分活跃。

　　为帮助老年人迈过“数字鸿沟”，该镇新时代文明实践所工作人员还针对老年人日常运用智能手机面临的问题，现场为老年人宣讲防范电信诈骗常识，发放“智慧助老”宣传资料，手把手讲解智能手机常用服务软件的基本操作，实现听得懂、记得住，让老年人群体更好、更快融入数字生活。

　　据了解，该镇开展老年人健康知识讲座深受辖区群众的欢迎，大家通过交流互动，分享保健心得，不仅普及了卫生健康知识，增强了日常保健意识by体育，还树立了健康家庭理念，为创建老年友好型社区奠定了坚实的基础。