明升体育心理知识科普心理健康十大标准
发布时间：2023-07-04 00:52:30点击量：
明升体育第七，能够保持一个良好的人际关系明升体育，人际关系是人社会性的一个重要的属性。保持一个好的人际关系，对心理健康十分重要，能够让我们在快乐的人际交往当中，健康的人际交往当中，获得一些自我的需求。
第八，能够适度地发泄情绪和控制情绪，有压抑通过发泄的这样一个方式，将自己的一些能量进行一个有效的释放。
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