北林垟社区：关爱老人健康“秋季养生”知识讲座明升体育

　　明升体育入秋后天气转凉，昼夜温差增大，为进一步关爱老年人身体健康，提高老年人的健康意识和自我保健能力。10.27日由泽雅镇中心卫生院组织医护人员在北林垟社区三楼开展关爱老人健康“秋季养生”知识讲座。

　　讲座上明升体育，讲了如何预防老年人秋冬季心血管疾病，及一些疾病的治疗和预防方法等内容，重点讲解了发病急救、日常保养等相关问题。并引导居民加强自我保健，详细讲述了秋季养生秘诀，提醒居民在日常生活中注意调节饮食，情绪变化明升体育，加强锻炼，增强体质等。讲师语言通俗易懂，课程风格幽默风趣，受到了老年人们的一致好评明升体育。

　　此次活动近50名老年居民前来听课，通过此次健康讲座，有效提高了居民预防疾病的意识，增强了居民对疾病的预防观念，进一步提升了居民健康素养。