明升体育【心理健康 心灵成长】 剑川县青少年心理健康知识讲座进校园

　　明升体育为深入贯彻习关于青年工作的思想，进一步普及心理健康知识，不断提高我县青少年学生的心理健康意识，促进学生身心和谐发展和整体素质的全面提高，团县委特邀请大理州第二人民医院老师于2021年6月23日到剑川县开展青少年心理健康教育讲座。

　　李丽洁心理治疗师，精神科医师，睡眠管理师，2013年毕业于四川省川北医学院临床医学专业，大理州红十字会心理救援队队员，大理市未成年人校外心理健康辅导站志愿者，现任职于大理州第二人民医院临床心理科。曾到上海明升体育、深圳等地参加由国内权威机构组织开展的“丧失后哀伤辅导、失眠的认知行为治疗、儿童青少年家庭治疗理论与实践、青少年职业规划、青少年动机式访谈”等培训。从事临床心理诊疗工作多年，多次参与灾难后心理危机干预、失眠团体治疗及高校心理健康教育工作。擅长睡眠障碍、适应障碍、情绪障碍明升体育、青少年心理问题及亲子关系不良、人际关系不良、灾后（创伤）应激障碍等多方面诊治，对失眠的认知行为治疗及青少年心理问题等有一定研究心得。

　　在讲座中，李丽洁老师围绕压力这一主题，从学习压力、父母压力、人际关系、社会属性和如何有效应对压力等五个方面，进行详细且精彩的讲解，带领同学们互动体验。生动的案例、有趣的图片吸引了在场学生的注意力，大家聚精会神地聆听讲解。

　　在整场讲座中,杨红艳老师引经据典、妙语连珠,同学们的认真聆听,一次次的热烈掌声，将讲座气氛逐渐推向了高潮。整场讲座是一个互动的平台，台下同学们也不时举手发言，表达自己的一些看法，提出自己的一些疑问。部分同学提出的有关心理自我调节的问题，也被一一进行答复，让提问的同学不仅收获了解决问题的有效途径，自己的内心也得到释然。

　　讲座中，李丽洁老师根据不同年龄阶段儿童的心理特点，以《走进孩子的内心世界》为主题，建立孩子学习习惯和学习责任感，提高孩子的学习创造力、上进心和自信心，通过生动的语言、形象的事例、清晰有说服力的论据，具体详细地向该校教师讲解小学各年龄段孩子的心理特征，并指导教师和家长如何有效地处理和疏导孩子成长过程中遇到的困惑。

　　通过此次讲座，同学们对自己有了新的目标和正确的定位。这次的讲座能帮助同学们摆脱心理困惑，拨正前进航向，为同学们的健康成长保驾护航，同时有助于同学们关爱生命，悦纳自我，善待他人，培养健全的人格。

　　学生们的心理健康教育是一项长期工作，孩子们的未来任重而道远。在接下来的工作中，团县委将继续为同学们带来形式多样的心理健康主题活动，为剑川青少年的健康成长保驾护航。