by体育健康大讲堂 新河街开展“中医四季养生”健康讲座

　　by体育为提升辖区居民的自我保健意识和身体素质，使居民掌握自我保健的基础技能和知识，3月17日下午两点，新河街道在北五楼会议室by体育，“中医四季养生”健康知识讲座，特邀滨海新区中医医院肿瘤科科主任刘靖主讲。

　　讲座以“中医四季养生”为主题，从日常饮食、运动、心态调整等各方面进行了生动讲解，围绕中医养生的食补与食疗进行互相交流，旨在帮助居民养成科学、健康的生活方式，提高自我保健意识，注重观察身体的变化by体育，积极预防各种疾病，达到身心健康的状态。

　　此次讲座丰富多彩、通俗易懂，为辖区居民普及了健康素养基本知识与技能，提高了居民的健康意识，受到一致好评。接下来，新河街道将积极组织系列“健康大讲堂”活动by体育，为提高居民的健康保健知识水平保驾护航。