by体育微山县张楼镇心理健康教育讲座进校园活动
by体育9月21日,微山县张楼镇心理驿站走进校园开展心理健康教育进校园活动,进一步加强青少年心理健康服务工作,普及学生心理健康知识,提高心理知晓率,提升学生心理健康水平,营造关注青少年心理健康的良好校园氛围。
活动中,志愿者从什么是心理健康、心理自助与疏导、如何缓解压力和放松训练四个方面展开详细讲授,并告诉学生们如何正确面对学习和生活中出现的焦虑、疑惑、愤怒等负面情绪。整堂讲座,学员们全神贯注,认真学习思考。
此次活动,让孩子学生们在活动中深刻认识了心理健康的重要性,深入学习了保持心理健康的途径,扎实提升了自我调适的能力,真正学会了用积极乐观的心态来面对学习、生活。张楼镇将持续多形式、多角度开展心理健康教育讲座,为孩子们的健康成长保驾护航。
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